如題，這是在長期關注的水管頻道上看到的影片，覺得挺不錯的，因此來介紹看看。
原本的影片連結如下：
如果喜歡原汁原味（？）的人，可以直接欣賞以上的影片。看／聽不懂日文的人，就請看以下的簡單說明。
頻道主葛島涼子小姐在日本並不算是很有名的演奏者，但轉往網路發展似乎是發展得不錯，而且介紹的內容都很實用，還是有很多值得參考之處，這也是我轉發這一段影片的原因。
這個長音練習的音形如下圖所示，跟一般的１２度超吹長音練習或是全音域五度練習不太一樣，算是迷你版的五度練習，甚至可能有點像是銅管的嘴唇練習。
影片就是葛島涼子小姐自己示範這個長音練習的吹奏，前後大約五分鐘出頭就能跑完全音域，所以號稱是五分鐘長音練習法。葛島小姐自己稱呼這個練習叫「跳躍連接」練習法，顧名思義，重點是放在音程有點距離的連接性（Legato）上，當然拿來當作一種長音練習也很不錯。不過叫甚麼並不重要就是了，重點還是感覺很實用。
示範時使用的速度是一拍＝８０的速度，這樣的句子全部有１４拍，她覺得開６０的速度，對氣比較短的人（女生）可能會有點辛苦，所以建議使用這樣的速度。如果是男生，或是氣比較長的人，我建議就是直接開６０的速度，然後把最後一小節的二分音符變成全音符，就變成了一句１６秒的長音練習。這樣的話，從最低音的Ｅ、半音逐漸向上、一路練到高音的Ｃ（甚至更高）總共有２１句，１６＊２１／６０＝５．６分，也還是五分多的練習，不用特別改名成六分練習 ＸＤ
對於單簧管來說，大跳的樂句並不簡單，特別是往下連結的時候，特別是大跳時指法的變化比較大，還有因為不同的音域吹奏感不同，更會提高連接的難度。特別是越到高音，越難連接。
練習的重點之一，就是要意識到一口氣灌到底吹過去。當然也要注意嘴型的配合，話雖如此，外觀上看起來嘴型還是穩固不變的。施加在簧片上的壓力，太強或太弱都不行，這也是必須適應控制的地方。控制的時候是一邊聽自己吹出來的音色一面調整施加在簧片（嘴唇）上的壓力。當然，這些都是在無意識程度下的微調，而不是想著「我要調整簧片的壓力」。所以這個練習練得好時，多少也會感覺到自己的音色變好（自然舒服）、變均勻。換句話說，這個練習對於練音色是很有幫助的。
這個練習的另外一個重要意義，就是對於音準控制來說，也非常有意義。因為這個句子中，從頭到尾都是五度與四度的轉換（合計一個八度的音域範圍），這讓耳朵去習慣這樣的音程距離是非常好的練習。因為這就像聲樂一樣，在唱出下一個音之前，自己就先想好、掌握住應有的音準距離是非常重要的。所以只練單一音高的長音，對於音準相對距離關係來說，就沒有甚麼幫助。而這個句子中的四度、五度、八度都是相對音程距離中基本中的基本。如果自己在練習之中，專心去聽這些音的相對關係，音準控制當然就會越來越好。當自己習慣了吹出好的音準之後，也會察覺到自己吹法跑掉時，音準也跟著變差的問題。
換句話說，做了這個長音練習，不論是樂句的連接與音準的控制，整體上都會變好。
當然，有一點基本中的基本，還是得要提醒，就是練習的時候務必要開節拍器和調音器。
（不然你怎麼知道你是吹在甚麼速度上？和怎麼確認哪個音是漂亮的五度？）
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