永續呼吸（循環呼吸）
永續呼吸（Permanent breathing，permanent這個字來自於拉丁文的「permanes」，有恆定、連續的意思）在音樂圈則有許多不同的稱呼：連鎖呼吸（chain breathing）、連續呼吸（continuous breathing）、或是循環呼吸（circular breathing，這是在中文裡面最常出現的用法，以下全部使用這個名詞）。這是一種特別的呼吸技巧，可以讓演奏家能夠達成幾乎不中斷的持久送氣。
這種呼吸技巧在印度、蘇格蘭與亞美尼亞等演奏傳統民俗樂器的地區，其實早就流傳許久。
到了二十世紀，很多古典音樂演奏家也開始使用這種呼吸技巧。因為精通這項技巧可以讓單簧管演奏者吹奏出更長的吟唱旋律、也更有效率地演奏很講究高超技巧的片段，特別是那種很難找到機會正常換氣的艱難樂句（例如史博的單簧管協奏曲）。相對於正常呼吸方式是包含吸氣與送氣的兩種動作，循環換氣則是再多加兩種動作：利用臉頰肌肉來進行人工式的送氣、與透過鼻子的人工式吸氣。
循環呼吸的開始程序和一般正常演奏時的呼吸並無不同。演奏者首先要讓肺部吸滿氣（正常吸氣流程），然後開始正常演奏（正常送氣流程）。當正常送氣即將結束、肺部仍然還有一點適當保留的氣時，演奏者有意識地將少量的氣轉到口腔中（對單簧管演奏者而言，這無可避免地會造成臉頰甚至嘴唇鼓起與外張）。然後演奏者再利用臉頰肌肉將這些轉到口腔的氣擠入樂器中，以避免吹奏音中斷。同時，演奏者快速地利用鼻孔吸入新鮮的空氣來補充需要繼續演奏的氣量。
循環呼吸最困難的地方，就在於要將臉頰擠出來的人工送氣，而不是一般正常直接從肺部來的送氣，然後在人工送氣結束後，再平順地轉回到自然吐氣。此外，還必須同時完成人工送氣與用鼻孔吸氣。這些動作構成了循環呼吸技術的核心基礎。
因此在學習循環呼吸初始階段，最合理的方式是不使用樂器進行訓練。練習時先將空氣充入口腔，使臉頰與嘴唇略微鼓起，然後利用臉頰與嘴唇肌肉的力量將氣流推出雙唇間狹窄的縫隙外。
在學習這個新呼吸技巧的整個過程中，這項練習都應反覆進行多次。
下一個練習則是整合了第一個練習，但始於深深吸氣（如同實際演奏時一樣），接著透過雙唇間的細縫緩慢吐氣。在吐氣的中段或稍後階段，將部分空氣移入並擴張口腔；到了最後階段，利用臉頰與嘴唇肌肉，把儲存在這個「氣囊」中的空氣擠壓出來，形成人工送氣。
第三個練習則是最困難的練習。因為其中包含了完整第二個練習的所有內容，並額外加入在擠壓口腔空氣的同時、透過鼻子快速進行「人工吸氣」的動作。只有經過長時間且持續不懈的訓練，才能好好整合起參與這項動作的所有肌肉。不過，由於每個人生理條件的差異，有些年輕學生能很快掌握住第三個練習中最困難的部分－－－也就是同時進行吸氣與吐氣的動作。另一些人（而且佔大多數）則會在這個階段停滯許久，但最終還是能獲得良好的成果。
要檢查在吸、送氣轉換時，氣流是否保持連續，只要試著將自己的手掌靠近嘴唇即可。利用這個簡便的方法，演奏者能輕易感受到經由唇縫隙流出的氣流是否平穩而不中斷。只要年輕學生熟練掌握上述一系列練習，尤其是第三個練習之後，便可以有信心地將這項技巧應用到實際演奏中。
接下來在套用於單簧管之上時，最適合練習循環呼吸的是中低音音域：也就是上管的低音Ｃ、Ｄ、Ｅ、Ｆ（Ｃ４、Ｄ４、Ｅ４、Ｆ４）。練習時可以準備一片比較薄的簧片，每天花五到十分鐘，在這個音域內練習上述三項練習。
如同不使用單簧管練習時一樣，有些學生可以很快便能獲得成果，甚至只需一週左右，就能持續吹奏同一個音數分鐘而不間斷；而另外一些學生則需要投入更多時間與努力才行。不過無論如何，根據實際經驗來看，所有單簧管演奏者都能成功掌握循環呼吸。
在能夠於單一音上熟練運用這項技巧後，接下來便進入將循環呼吸應用於技術性與音樂樂句的階段。在此階段就可以開始練習連音（Legato）音階與長篇歌唱性旋律段落。演奏者應仔細在樂譜上標示出準備使用循環呼吸的位置，最好選擇接近前述一開始練習的中低音音域上進行循環呼吸。
在下行音階型樂句中，要做到轉換吸氣與送氣不被察覺比較容易些；但在琶音或大跳音形中進行換氣，就會困難得多。
通常會不太建議在高音域中使用循環呼吸，否則很難避免被聽到音色變差、不必要的噪音或出現額外的聲響。另外專門鑽研現代單簧管技巧的著名俄羅斯單簧管演奏家湯佐夫（O. Tantsov）堅信：
「要在有許多運舌（Articularion）片段的句子、或是需要吹奏重覆音（multiphonics）之處使用循環呼吸是極端困難的」。
還有，特別需要強調的是：一部分成功掌握循環呼吸的年輕學生，往往會因為學到新技巧帶來的樂趣，而開始大量使用它；結果變成不僅在確實需要的地方使用，甚至連完全可以透過正常換氣完成的地方也使用循環呼吸。不過，任何事情都需要分寸與理性，循環呼吸也是如此。
換句話說，普通呼吸與循環呼吸應當同步發展、互相補助。因為這兩種呼吸方式都擁有豐富而重要的表現可能性，各自在音樂表達上都具有不可取代的價值。
沒有留言:
張貼留言