領悟

最近在練習跳音上有些小領悟，想要野人獻曝，供大家參考。

這個領悟始於某個影片，上面的大師介紹了他的跳音（Staccato，斷奏）方式非常單純，也很「符合人體工學」（笑），最重要的是．．．效果非常良好。大師說他的學生照這樣的方向去練，在很短的時間，就把跳音的速度從一百出頭提升到了一百三。

這個跳音練習的形式非常單純，就是以下這樣小小的一個片段：

對，就是短短六顆音而已（不算前後的八分音符的話），這也是我說很符合「人體工學」的原因。正如某教光明左使所說的一樣：舌頭是很容易疲倦的東西，所以練習上比較像是練短跑。一次練太多音反而效果不好，不如照這樣「小而美」方式的練習會比較有效果。

練習的原則當然也是從慢開始，挑一個覺得舒服的起始速度開始練，然後節拍器慢慢一格一格往上加，直到速度上不去為止。然後挑選喉音的Ｆ開始，因為阻力最小，不容易讓舌頭一下就緊張起來。接下來，就照著音階一路往下降，直到吹到最低的Ｆ為止；然後再反過來，從喉音Ｆ往上爬，直到第五線的Ｆ為止。換句話說，像以下這樣的形式：

另外一個原則，就是不要急。可能每天的狀況不一樣，而讓今天可以到達的極限速度比前一天慢，那就退回去幾格，重新再練。只要勤而有功，慢慢地就能讓極限速度穩定上升。也慢慢可以體會為什麼這樣的練法很有效果，因為練到後來，就會覺得自己的舌頭像是在練小鼓輪鼓一樣的感覺（笑）。

因此，我也照這個原則，慢慢地練到了１３０左右的速度。接著就想要進階挑戰一下另一個大師Sean Osborn建議的練習方法：

這個形式基本上，就是上述六顆音練習的延伸，但舌頭明顯會比較累（三拍１２顆音，舌頭的負擔當然就變大了），所以我自己修改成以下八顆音的形式：

效果也非常好，也會有那種舌頭像是在「輪鼓」、然後慢慢變快的成就感。

當然，這種形式，要點的音變多了，速度自然會比上述的六音形式要慢一些。但即便是如此，現在在這個形式下，大致也能吹到１２６的速度了。

因此綜合以上的「領悟」的經驗，我重新整理了一下、循序漸進練習跳音的方法。總計有八種。

分別為：

１．八分音符搭兩顆十六分音符的形式，也就是「賽馬」感覺的音形。

從這裡開始練，算是暖身。

２．然後把音形提升到四顆快速音，這其實是很多人開始練習雙吐的音形。當然也很適合拿來練單吐。

３．然後就是上述受到啟發的六顆音形式。

４．然後將快速音增加到八顆，也就是「Sean Osborn」形式。到這裡同音快速點音的練習就足夠了，再多很容易超過舌頭的負擔，就不勉強了。

５．則是手指與舌頭的搭配，先是從四顆音（或說是五顆音）開始。其實這也是某著名教本中的建議練習形式，但音形和我寫的不太一樣。

６．然後再把手指與舌頭的搭配提升到八顆音。

７．另外一個很有效的方式，就是先從兩顆兩顆音開始換音。這其實也是從雙吐練習的教本中抄過來的：

８．最後才是搭配音階來練習。

這樣的練習方式，當然不用一天之內全練，可以挑著練，然後一點一點往上加速，相信會非常非常有效果。對了，上述這些練習方式，也都適用雙吐的練習，效果同樣也很好。

最後我把這樣的練習形式整理成一個示範影片，順便附上樂譜連接，歡迎大家試試看。

https://youtu.be/wXWHGvLBDOk?si=dkwDTlzWWZ6DI3_V

樂譜連結：

https://drive.google.com/file/d/1zrYGjrpK2sXOzEO3tqzkIGTvdBb44fqV/view?usp=sharing